- Подробности
-
Категория: Здоровье
-
Опубликовано 05.06.2013 11:50
На думку дієтологів, абрикоси дуже корисні для дітей і вагітним жінкам. Вони корисні для поліпшення обміну речовин і травлення, сам абрикосовий сік, що містить багато заліза, добре впливає на кровотворні органи. 150 грамів соку абрикоса повністю задовольняють добову потребу організму в каротині.
100 грамів плодів діють на організм, як 200 грамів свіжої печінки. А при анемії абрикоси просто незамінні.
Абрикос допомагає і при гіпо- та авітамінозах, при інтоксикації організму важкими металами, підтримує онкохворих. Він підвищує опірність організму різним хворобам. Хороший абрикос при надмірній вазі, як складова дієтичного харчування. У абрикосах є магній і фосфор, які допомагають роботі мозку і знижують артеріальний тиск. Є і протипоказання: не рекомендується їсти абрикоси хворим на цукровий діабет, гепатит, гіпотиреоз. У свіжих кісточках абрикоса міститься глікозид
...
Читать дальше »